Массажный пояс для похудения живота турмалиновый. Пояса для похудения живота: помогают ли, как пользоваться, обзор модельного ряда

25.09.2020

Помощь в похудении сегодня превратилась в мощную индустрию. Реклама убеждает людей, что им необходимо сбросить весь и улучшить свою фигуру, тут же предлагая массу средств, которые этому способствуют. Среди них кремы и мази, таблетки и пластыри, специальные тренажеры и одежда, а также наборы для диетического питания. Мы сегодня поговорим про один достаточно известный товар из этой категории, а именно Отзывы о нем можно найти самые разные. В соответствии с ними он действительно помогает, но для того чтобы похудеть, необходимо создать дополнительные условия.

Кому пригодится такое средство?

Если осознанно подходить к выбору помощника в борьбе с лишними килограммами, то очень хорошим вариантом может стать живота. Отзывы пользователей подчеркивают хороший эффект, если время на тренировку ограничено. Так, результата, для достижения которого требовался час физических упражнений, можно достичь за 20 минут, используя пояс. То есть он является хорошей альтернативой диетам и изнуряющим тренировкам.

Если вы страдаете ожирением и ведете малоподвижный образ жизни, то чтобы постепенно вернуть себя в форму, то отлично в этом может помочь пояс для похудения живота. Отзывы о нем говорят, что он становится настоящей палочкой-выручалочкой, когда врачи запрещают активные тренировки в силу различных заболеваний. Повышая КПД физической нагрузки, пояс делает ее эффективнее, что позволяет сильно сократить время занятия.

Представьте ситуацию, когда женщина недавно родила. Ей хочется скорее привести себя в порядок, но времени на гимнастику совершенно не хватает. Именно в таких случаях хорошо себя зарекомендовал пояс для похудения живота. Отзывы многих представительниц прекрасного пола подтверждают данный факт. Так, даже незначительные нагрузки (прогулка с ребенком, домашние дела), выполняемые с надетым и работающим поясом, дают результат.

Разновидности

Самый популярный и доступный товар данной категории - это пояс с термоэффектом. Данная категория включает в себя обычные и неопреновые изделия. Механизм действия заключается в создании эффекта сауны. Плотная ткань не пропускает воздух и способствует обильному потоотделению. Любое движение влечет разогрев проблемной области, но лучший эффект достигается при выполнении упражнений, направленных именно на эту зону. Отзывы о поясе для похудения подтверждают, что данное средство можно носить на работу и на улицу. Вы можете заниматься своими обычными делами и получать небольшой, но приятный бонус в виде снижения веса. Но это будет происходить лишь в том случае, если в организм поступает меньше калорий, чем тратится за день. В обратном случае никакого снижения жировой массы не будет. Поэтому следить за своим рационом следует в любом случае.
Пояса с виброэффектом. Они оказывают механическое воздействие, которое серьезно стимулирует обменные процессы в тканях, и при этом не выводит жидкость и не требует обязательных физических нагрузок. То есть создается иллюзия, что пояс все сделает за вас. На самом деле отзывы о поясе для похудения с массажным эффектом сводятся к тому, что необходимо дополнительно придерживаться диеты. В этом случае пояс поможет подтянуть кожу и предотвратить ее обвисание по мере похудения. Кроме того, данное средство хорошо помогает в борьбе с целлюлитом.

Пояса-миостимуляторы

Это еще одна разновидность поясов, которая предполагает минимум активности со стороны самого человека. В изделиях такого рода электрический ток используется для того, чтобы разбивать жировую ткань. Кроме этого, ток заставляет мышцы сокращаться. Производители утверждают, что таким образом, повышаются энергозатраты организма, а мышцы подтягиваются. Но учтите, что если вы будете злоупотреблять такими вкусными, но калорийными и вредными продуктами, то весь полезный эффект от ношения пояса будет сходить на нет. В целом, люди, пользовавшиеся такими поясами, утверждают, что с его помощью можно предотвратить обвисание кожи при быстром снижении веса, но само похудение - это результат дополнительных усилий и ограничений.

Мнение специалистов

Если посмотреть, что говорят по этому поводу врачи и фитнес-тренеры, то становится понятно, для эффективного и серьезного снижения веса использования этого пояса явно недостаточно. Ведь чтобы жировая клетка получила сигнал о том, что организму требуется дополнительная энергия, должна быть этому предпосылка. Только увеличение расхода энергии и уменьшение ее потребления заставит организм пустить в ход свой резерв. Этого не добиться простым подведением тока или даже усиленным сокращением мышц.

Основа похудения - это разумная, низкокалорийная диета. Физические нагрузки увеличивают ее эффективность на 10%, миостимуляция - примерно на 7%. Другими словами, придерживаясь сбалансированной диеты, вы можете скинуть 10 кг за месяц. Если плюс к этому вы будете ходить в спортзал, то на весах будет минус 11 кг за то же время. Диета с использованием миостимулятора даст эффект в минус 10,7 килограммов.

Итак, можно сделать вывод, что миостимулятор станет помощником в борьбе за стройную фигуру, если посещение спортивного зала по какой-либо причине является недоступным.

Получается, что пояса бесполезны?

Не совсем так. Мы постараемся рассказать все про пояса для похудения, чтобы вам было легче сориентироваться. Действительно, без физических усилий жир не уходит, на это надеяться не стоит. Тем не менее, пояса могут быть очень полезными. Потребителя обычно интересует вопрос о том, выходит ли жир с потом, образующимся в результате использования термопояса. Однозначный ответ на этот вопрос дать нельзя. Так, с одной стороны, жир никуда не денется, ведь c потом уходит только вода, соли и минералы. Потея без физической нагрузки, вы сбрасываете вес, который организм тут же восстановит, стоит вам лишь попить.

Совсем другая реакция будет при движении (если мы идем пешком на далекое расстояние, бегаем, прыгаем, работаем по дому или занимаемся в спортзале). В этом случае температура тела возрастает, мы потеем, жир сжигается. Термопояс помогает повысить температуру на проблемном участке, а при разогреве мышечной ткани начнет происходить расщепление жира. Ведь он поступает в кровь и разносится к мышцам, чтобы питать их во время физической нагрузки. Окисляясь, жир распадается на углекислый газ и воду.

Поэтому во втором случае очень эффективным станет пояс для похудения. Отзывы покупателей свидетельствуют, что он помогает подстегнуть процесс уменьшения жировых отложений на начальном этапе. Но все, кто худел с помощью различных поясов, подчеркивают, что нужно учитывать возрастающую с ростом температуры нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Пояс Vulkan Classic

Это продукт, который наиболее часто встречается на полках аптек и специализированных магазинов в нашей стране. Он состоит из трех слоев: внешнего из нейлона с лайкрой и промежуточного из ячеек неопрена. Такая комбинация обеспечивает отличную теплоизоляцию и микромассаж кожи. Изделие имеет застежку на липучке. Сегодня можно часто встретить отзывы о «Вулкан Классик». Пояс для похудения является очень удобным, он не только незаметен под одеждой, но и, наоборот, делает силуэт более утонченным. Поэтому его можно носить на работу, где любая пробежка по лестнице будет играть вам на руку. Но чаще всего пояс надевают на пробежку или в спортзал, именно так полностью раскрываются все его полезные функции. Еще один несомненный плюс данного изделия - это цена. Так, его стоимость начинается от 520 р. В качестве недостатка некоторые пользователи отмечают длину пояса, которая является стандартной. Однако такую проблему легко решить. И если длины пояса вам не хватает, то можно приобрести два изделия и просто сшить их между собой.

Сколько стоят разные пояса для похудения

Если вы твердо решили заниматься спортом и быстро получить результат, то можете подключить к этому процессу пояс для похудения живота. Отзывы, цены и другая информация, представленная здесь, станет весьма полезной. Итак, сколько придется заплатить в аптеке за этот чудо-агрегат? Зависеть это будет от выбранной модели. Самые простые, вроде «Вулкан Классик», основанные на эффекте сауны, обычно самые дешевые. Их можно купить по цене от 500 рублей. Несколько дороже обойдется вибропояс, например, «Вибротон» стоит 1050 рублей.

Отдельно следует сказать о различных электростимуляторах. Это пояса и бабочки для похудения, которые в зависимости от производителя могут стоить от 200 рублей до нескольких тысяч. Про эффективность их уже было сказано. Что же касается крохотной слабенькой бабочки, то ее польза многими специалистами ставится под сомнение. К тому же следует помнить о том, что разряд тока, даже слабый может быть вреден вашему здоровью.

Сегодня большой популярностью среди приверженцев народной и нетрадиционной медицины пользуются разнообразные товары и приспособления, применение (ношение) которых на различных участках тела способствует улучшению общего состояния, а в некоторых случаях даже помогает избавляться от заболеваний различного характера.

Одним из таких товаров является турмалиновый пояс — изобретение южнокорейских ученых. Такие пояса не продаются в большинстве аптек, однако, они весьма активно распространяются через сеть интернет и растущие как грибы после дождя сетевые компании.

Существует несколько разновидностей турмалиновых магнитных поясов, каждый из которых, по словам производителя, оказывает определенное положительное воздействие на организм человека. Объясняется это воздействие свойствами главного компонента – , который является одной из самых энергетически сильных пород кварца на нашей планете.

Турманиевый пояс для спины модели NM-90

По данным медицинской статистики более 50% офисных работников в возрасте старше 40 лет ощущают на себе первые признаки развивающегося радикулита, а для тех людей, которые уже перешагнули 50-летний рубеж, он становится неизменным спутником жизни. Позаботиться о здоровье вашей спины обещает пояс Нуга Бест модели NM-90.

В нетрадиционной медицине применение турманиевого (турмалинового) пояса показано для лечения болей в спине и суставах. Прогревание спины с использованием этого приспособления помогает нормализовать работу почек и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, регулярное использование лечебного пояса с турмалином благотворно влияет работу органов дыхания, на кровообращение, снимает стресс, нормализует сон, а также повышает жизненный тонус.

Прибор с турмалиновыми вставками в процессе использования создает магнитное поле и является источником отрицательно заряженных ионов. Размер (длину по окружности) можно отрегулировать с помощью имеющейся дополнительной вставки, поэтому им могут пользоваться люди с любой фигурой и комплекцией.

Прибор с магнитными вставками для похудения Miracle II

Избыточный вес и целлюлит – проблемы знакомые практически каждой женщине. Избавиться от них помогут диета, массаж и физические упражнения. Ускорить этот процесс поможет использование турмалинового пояса для похудения живота Miracle II.

Этот низкочастотный миостимулятор для похудения помогает бороться с целлюлитом и лишним весом с помощью турмалиновых вставок, выделяющих длинноволновые инфракрасные лучи. Благодаря использованию пояса нуга бест для похудения Miracle II укрепляются мышцы, подтягивается и улучшается кровообращение в «обрабатываемых» областях.

Миостимулятор для пресса работает прибор от батареек и имеет удобный эргономичный дизайн, позволяющий использовать его в любом удобном месте, в любое время.

По мнению восточных медиков, для здоровья всего организма и отдельно взятых внутренних органов очень важно тепло, ускоряющее кровообращение и предупреждающее развитие простудных заболеваний. Пояс с турмалином модели Т9 в процессе использования создает благоприятные условия для функционирования внутренних органов.

Буква «Т» в маркировке этого продукта компании Нуга Бест означает Тhermal, то есть «тепловой». На внутренней поверхности находятся округлые турмалиновые диски, которые чередуются с прямоугольными пластинами, нагревающимися при включении этого прибора.

Прогревать им рекомендуется область живота, спины, плеч, рук, ног и грудной клетки. Тепловой турмалиновый пояс с магнитами помогает избавиться от гастрита, который мучает каждого третьего современного человека, радикулита, растяжений мышц и связок.

Пояс-миостимулятор E3 Нуга Бест

Данный пояс-миостимулятор от компании Нуга Бест создан по уникальной технологии, запатентованной южнокорейским учеными. В этом изделии объединены миостимуляция, красные светодиоды и низкочастотные накладки. Турмалиновые пластины крепятся на внутренней поверхности пояса, между которыми проходят токи низкой частоты.

Миостимулятор E3 Нуга Бест может работать в нескольких режимах и имеет 20 степеней интенсивности, что делает возможным его использование людьми с различной физической подготовкой. Он оснащен пультом управления, с помощью которого и осуществляется управление интенсивностью воздействия и дисплеем.

Использовать его, можно сидя за столом, лежа на кровати или передвигаясь по квартире. Миостимуляция с помощью этого продукта Нуга Бест помогает тренировать мышцы и ускорить выведение шлаков.

Каждый из описанных выше продуктов компании Нуга Бест может быть использован только после консультации врача, так как существуют как показания, так и противопоказания к применению пояса-миостимулятора. Перед использованием этого прибора необходимо внимательно изучить инструкцию по применению выбранного пояса, что бы предотвратить возникновения неприятных ситуаций.

Из ткани, в которую вносятся небольшие нити или кристаллы из камня производят турмалиновый пояс: благодаря активному положительному действию этого минерала на организм, многие врачи оставляют отзывы о высокой эффективности изделия. Для снятия болевых ощущений, усталости и нервного напряжения производители рекомендуют использовать специальные турмалиновые изделия для определенной проблемной зоны (например, пояса для спины, шеи или наколенники). Но нужно знать при каких заболеваниях нельзя применять терапию турмалином, чтобы не нанести организму вред.

Лечебные свойства турмалина

Единственный минерал, который способен выделять негативно заряженные ионы и микротоки, при правильном использовании положительно влияющие на организм – турмалин. Впитывая солнечную энергию, он способен излучать инфракрасные лучи. В составе минерала 26 микроэлементов – кремний, йод, железо, магний, марганец и другие. Турмалиновые изделия пользуются спросом благодаря своей невысокой стоимости, но в вопросах эффективности результаты применения напрямую зависят от производителей продукции.

Что такое турмалиновый пояс

Сто лет назад ученые обнаружили связь между размером камня и количеством выделяемой им энергии. Благодаря этим исследованиям, измельченный минерал стали использовать при производстве разных вещей, в том числе поясов. Зачастую для производства такой продукции используют технологию «жидкого турмалина», с ее помощью в ткань добавляют микрокристаллические нити вещества. При нагревании от температуры тела минерал продуцирует отрицательные ионы и магнитные потоки, которые после проникания через эпидермис способны подавлять свободные радикалы.

Пояс с турмалином способен оказывать положительное влияние на организм:

укрепляет здоровье;
снижает влияние электромагнитных и гепатогенных факторов;
ускоряет процесс восстановления костей и суставов;
нормализует кровяное давление (регулирует ток крови);
снижает болевые ощущения;
уменьшает проявления метеозависимости.

Показания

Пояс изготовлен из плотной ткани, поэтому для лучшего прилегания необходимо чуть намочить изделие по центру и приложить к месту концентрации болевых ощущений. Большинство производителей рекомендует применять турмалин дважды в день, процедура должна длиться примерно 10 минут. В течении недели нужно увеличивать время прикладывания, через 7 дней оно должно быть уже 15 минут. Следующие 90 дней увеличивать длительность процедуры не стоит. Нет необходимости заряжать пояс часто, ведь 3-часовая зарядка обеспечит его работоспособность на 10 дней (20 применений).

Лечение турмалином актуально при наличии таких заболеваний:

остеохондроз;
грыжи межпозвоночные;
коксартроз;
быстрая утомляемость;
варикозное расширение вен;
боли, судороги нижних конечностей;
невралгия;
онемение пальцев;
переломы, травмы костей;
простатит;
нарушения циркуляции крови;
зашлакованность печени, почек, кишечника;
гемиплегия.

Противопоказания

При правильном использовании противопоказания отсутствуют, но при некоторых нарушениях работы организма необходимо использовать турмалиновый пояс для спины и других зон с осторожностью. При повышенной температуре тела, склонности организма к кровотечениям, гипертиреозе и геморрагическом инсульте использование запрещено. В период беременности и лактации лечение турмалином не разрешается. Людям с кардиостимулятором и склонностью к аллергиям применять изделия с этим минералом нужно очень осторожно.

Как пользоваться турмалиновым поясом

Производители часто предлагают пояса со специальными застежками, которые облегчают процесс ношения турмалиновых изделий. В инструкции по применению указано, что для получения максимального лечебного воздействия необходимо приложить пояс в зону концентрации болевых ощущений. В среднем через 10 минут появляется ощущение тепла, но в некоторых случаях возможно возникновение неприятной реакции на турмалин в виде жжения. Эти симптомы являются нормальной реакцией организма на работу камня и пройдут через несколько часов после снятия пояса.

Для спины

В китайской медицине пояс с этим минералом широко используют для снятия боли в спине и позвоночнике. Некоторые производители предлагают турмалиновый пояс с магнитными вставками: считается что сочетание волн от камня и магнитов дает более сильный и пролонгированный эффект. Отзывы врачей очень разные, но многие мануальные терапевты советуют применять турмалин в качестве дополнительной терапии или для профилактики болей при сидячем или малоподвижном образе жизни. Пояс восстанавливает тонус мышц, улучшает кровоснабжение и лечит опорно-двигательный аппарат.

Для похудения

Тканевый пояс с турмалиновыми вставками может служить средством для похудения. Конструкция этого изделия позволяет носить его в любое время дня, он хорошо закрепляется на проблемной зоне и не сползает во время движения. Хороший эффект дает использование турмалина во время физических нагрузок, так как благодаря разогревающему эффекту он помогает расщеплять жировые отложения. Для похудения производители рекомендуют регулярное применение пояса, разработанного специально для зоны живота.

Цена на турмалиновый пояс

Можно приобрести турмалиновые изделия (пояса) отдельно для спины, шеи или колен. При необходимости стоит купить весь комплект. Перед покупкой нужно убедиться, что продукция является подлинной (существует очень много низкокачественных подделок). Приобрести пояс можно в аптеках, специализированных магазинах (например, по китайской медицине) или заказать с сайта официального представителя изготовителя (можно детально рассмотреть фото и пообщаться с консультантом).

В г. Москва и области можно приобрести пояса разных производителей по таким ценам:

Всем хочется убрать жир с боков и живота, сделать ягодицы более упругими, а ножки - стройными. Но не у всех хватает времени на тренажёрные залы и диеты. Поэтому сегодня так популярны пояса для похудения. Попробуем разобраться в их преимуществах и недостатках.

Заложенный функционал

Если хотите знать, как работает пояс для похудения, то для начала придётся определяться с типом устройства. Одни будут оказывать на проблемный участок тела микротоковое воздействие, другие - массажировать его, третьи - ускорять кровообращение, создавая тепловой эффект и тем самым усиливая потоотделение.

Этому прибору приписывают следующие лечебно-косметические свойства:

снижение веса;
уменьшение объёмов талии;
ликвидация целлюлита в проблемной области;
выпрямление осанки: выравнивание сколиоза и лордоза на начальных стадиях;
ускорение обменных процессов;
вывод лишней жидкости, благодаря усиленному потоотделению;
термогенный эффект: локальное повышение температуры;
ускорение кровообращения;
тонус всего организма.

В отношении него срабатывают два принципа:

Больше (дольше) - не значит лучше

Нельзя допускать, чтобы проблемный участок, который хочется откорректировать, находился под постоянным воздействием такого прибора.

Не получится просто лежать и худеть

Если вы надеетесь на пассивное похудение, вас ждёт разочарование: с таким отношением вы останетесь при своих килограммах и сантиметрах даже спустя месяц интенсивного пользования.

Хорошая новость! Тем, кто набирает лишний вес из-за сидячего образа жизни, рекомендуется выбирать ортопедические пояса. Они не только помогут избавиться от ненужных килограммов, но ещё и исправят сколиоз и лордоз, которые являются бичом всех офисных работников.

Модельный ряд

В магазинах и интернете предлагают купить самые разнообразные модели. В них легко запутаться, поэтому нужно хотя бы поверхностно разбираться, чем одни пояса отличаются от других, чтобы в итоге сделать правильный выбор.

Спортивный

Спортивные пояса «Demix» и «Hot Shapers»

На время тренировок рекомендуется надевать спортивный пояс. Потея в нём, можно увеличить эффективность занятий спортом - пилатесом, фитнесом, шейпингом. Он действует на фоне любой физической активности - во время прогулки, работы в саду, домашней уборки, утренней зарядки. Активизирует жиросжигательные процессы, выводит лишнюю жидкость, приводит к потере килограммов и сантиметров. Судя по отзывам, очень эффективен для похудения, если надевать его во время пробежек.

Модели: Hot Shapers, Demix.

Электрический

Электрические пояса «Ceragem» и «Ab Gymnic»

Надевается на проблемную часть тела (живот, ягодицы, бёдра). Работает от сети или на элементах питания. К этой обширной группе относятся миостимуляторы, вибромассажёры и термические приборы.

Модели: Ab Gymnic, Sauna Belt, Ceragem.

Миостимуляторы

Пояс миостимулятор «Abs-A-Round»

Миостимуляторы работают на основе электрических импульсов слабой мощности, которые интенсивно воздействуют на мышцы, заставляя их сокращаться.

Модели: Ceragem, Abs-A-Round.

Вибромассажные

Вибромассажный пояс для похудения «Vibra Tone»

Массажёры воздействуют на проблемный участок тела вибрацией. Чаще всего это встроенные в пояс специальные валики.

Модели: Vibra Tone, Abs-A-Round.

Термические

Термопояса «Sauna Belt» и «Bradex»

Термопояса с эффектом сауны повышают потоотделение и температуру тела, что обеспечивает быстрое удаление жировых прослоек с живота. Содержат либо нагревательные элементы (турмалиновый прибор), либо специальную термоткань. Чаще всего они выполнены из неопрена - это эластичный синтетический каучук, характеризующийся водонепроницаемостью и мягкостью. Несмотря на то, что это резиновый пояс, ткань пористая, а поэтому позволяет коже дышать.

Модели: Sauna Belt, Demix, турмалиновые TianDe, Haogang, Nuga Best, Bradex.

Комбинированные

Редко какие модели обладают исключительно термическим эффектом или, например, только массажным. Большинство производителей умело сочетают их для достижения максимального результата.

Выбирайте пояс, который будет максимально соответствовать вашему образу жизни. Отличительные особенности различных видов этих устройств более наглядно представлены в таблице ниже.

Критерии безошибочного выбора

Не знаете, как выбрать пояс для похудения? Уясните для себя, что идеального устройства не бывает. У каждого прибора будут свои недостатки, с которыми придётся мириться, и свои достоинства, за которые вы будете его ценить.

Чтобы не разочароваться и приобрести подходящий именно вам товар, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Если стоит выбор, где приобретать прибор: в аптеке или на интернет-ресурсах, - отдайте предпочтение первому варианту. Там товары проходят большую степень сертификации, а фармацевт даст дополнительные рекомендации к описанию.
Если планируете надевать его на прогулки или работу, лучшим вариантом станут неопреновые модели, которые можно носить достаточно длительный промежуток времени. Они эластичны и не будут заметными под одеждой.
Таким полезным свойством и удобством не характеризуются вибромассажёры и пояса с эффектом сауны. Их придётся носить дома.
Учитывайте, что массажные устройства издают достаточно приличный шум, который может напугать маленького ребёнка или животных.

На заметку. С научной точки зрения, термогенные пояса способствуют похудению не за счёт сжигания жиров, а благодаря выведению из организма лишней жидкости и вредных веществ посредством интенсивного потоотделения. Так что, несмотря на потерянные килограммы, жирок с живота и боков при этом может никуда не деться и остаться с вами.

Вред и противопоказания

Пояс, интенсивно ускоряя кровоток, мощно действует на одну из главных систем организма - сердечно-сосудистую. Так что если с сердцем имеются какие-то проблемы, ношение этого прибора запрещается.

Помимо этого, есть и другие противопоказания:

кожные заболевания: дерматит, экзема, лишай, аллергия и т. д.;
чувствительная кожа;
гипертония;
беременность и лактация;
наличие кардиостимуляторов;
проблемы с гинекологией;
недавно проведённые пластические и полостные операции на теле;
варикоз;
дисфункция некоторых внутренних органов: почек, печени, поджелудочной железы;
неврологические заболевания: затяжные депрессии, панические атаки, эпилепсия и др.

при слишком долгом ношении температура тела поднимается, что приводит к ухудшению состояния, - диагностируется локальный перегрев;
если игнорировать элементарные правила гигиены, возникают проблемы с кожей: она покрывается сыпью, начинается гиперемия;
при слишком сильном затягивании происходит сдавливание сосудов, что приводит ещё и к общей слабости.

Так что польза и вред подобных устройств должны быть изучены заранее. Чем объективнее вы оцените их, тем эффективнее пояс окажется, и тем больших результатов вы сможете добиться.

Имейте в виду. Список противопоказаний для каждой модели может существенно различаться. Так что указанный выше перечень даёт лишь общее представление о тех заболеваниях, при которых нельзя использовать пояса для похудения. Более конкретно вы можете узнать о них только в инструкциях.

Перед первым пользованием, внимательно изучите инструкцию. В ней описываются особенности модели, указываются нюансы. Кроме них, есть базовые понятия по применению.

Соблюдайте временной режим, указанный в инструкции. Если носить пояс постоянно, это приведёт к неприятным последствиям.
Для достижения результата необходимы хоть какие-нибудь физические нагрузки и ограничения в еде.
Перед сеансом и после него область, которая подвергается обработке, протирается или даже промывается под душем и насухо вытирается. Иначе под воздействием пота и синтетических тканей на коже могут возникнуть опрелости и раздражение.
Если с началом применения пояса самочувствие ухудшилось (начались скачки давления, головокружения, слабость, потеря работоспособности и т. д.), игнорировать данные симптомы нельзя. Лучше сходить на приём к врачу и посоветоваться с ним о дальнейшем использовании прибора.

Придерживайтесь этих советов, только при таких условиях эти приборы будут работать и оправдывать возложенные на них ожидания, независимо от выбранной модели.

Рейтинг лучших

Gezanne NB504 - ортопедический корсет. Франция. $42.
Abs-A-Round - пояс-массажёр для тренировки мышц. Китай. $35.
Bradex - антицеллюлитный, утягивающий с турмалином. Китай. $15,9.
Нotex - полубоди. Тайвань. $15,5.
Ecowellness - неопреновый. Китай. $13,9.
Demix - пояс-сауна. Китай. $12,3.
Miss Belt - корсетный утягивающий в виде песочных часов. Китай. $10,4.
Vshape Trainer - для коррекции фигуры и правильной осанки. Китай. $8,8.
- моделирующий из «умной» ткани. Китай. $8,1.
- тепловой пояс для похудения из неопрена с термоселем. Китай. $5,3.

Если вы активно занимаетесь спортом, покупайте фитнес-устройства с тренажёрным эффектом. Больше времени проводите дома — турмалин и неопрен вам в помощь. При проблемах с позвоночником выбирайте ортопедические приборы.

Небольшой обзор самых популярных моделей можете найти в таблице ниже.

Любопытно! Попробуйте перевести названия этих устройств на русский язык: Abs-A-Round - тренировка для брюшного пресса, Ecowellness - экологическое сохранение здоровья, Vshape Trainer - тренер фигуры, Hot Shapers - горячая фигурка.

Вопросы-ответы

Не всегда все нюансы применения подобного рода устройств можно найти в инструкциях, некоторые производители (особенно этим грешат китайские компании, являющиеся лидерами на этом рынке) не вдаются в подробности. Так что порой приходится домысливать, как пользоваться тем или иным поясом. Ответы на некоторые вопросы вы можете найти здесь.

Эффективны ли пояса для пресса?

Если в их функциях заложена тренировка мышц - да. Но если это обычная утягивающая или антицеллюлитная модель, результатом будет похудение, а не кубики упругого, накаченного пресса.

Есть ли разница в поясах для мужчин и женщин?

В идеале для женщин и мужчин должны выпускаться различные модели, отличающиеся принципом работы, техническими характеристиками и прочими особенностями. Однако большинство производителей предлагают универсальные пояса для представителей обоих полов.

Женщинам нужно выбирать средства, на которых указаны такие свойства, как:

антицеллюлитный (например, Bradex);
утягивающий (Miss Belt);
моделирующий (Hot Shapers);
полубоди очень хорош для талии (Нotex).

Выбор для мужчин не такой широкий. Им можно порекомендовать следующие устройства:

корректирующий (Vshape Trainer);
ортопедический (Gezanne NB504);
пояс-тренажёр (Abs-A-Round).

Помогает ли пояс убрать живот?

Практически все подобные приборы разработаны специально для похудения живота - одной из самых проблемных областей как женского, так и мужского тела.

Чередуйте пояс с . Это даст гораздо больший эффект.

Как сделать пояс для похудения своими руками?

Но если всё-таки хочется что-то сделать своими руками, можно воспользоваться следующей инструкцией:

Приобрести термоизоляционную ткань: неопрен, эластан, термосель, лайкру. Она продаётся в магазинах швейной фурнитуры и в интернете.
Приготовить пищевую плёнку, которая будет создавать эффект сауны.
Понадобится также застёжка-липучка, чтобы ткань плотно прилегала к телу.
На швейной машинке прострочить отрезки ткани нужной длины (мерки проблемного участка снять заранее), используя прочные нитки.
Прикрепить застёжку.
Перед применением обернуться .

Можно ли спать в поясе?

Нет, так как столь длительное ношение спровоцирует нарушение кровообращения и сильное раздражение на коже.

Сколько можно носить пояс для похудения?

В инструкциях к некоторым моделям указывается временной интервал в 12 часов беспрерывного ношения, но, как утверждают специалисты, это слишком долго и может спровоцировать побочные эффекты. Если хотите, чтобы ваше похудение было не только эффективным, но и здоровым, ограничьтесь 2-3 часами 2 раза в день. Если через месяц не будет заметно абсолютно никаких результатов, есть смысл пересмотреть систему борьбы с лишним весом, проконсультироваться у фитнес-тренеров или сменить устройство.

Похудение с помощью специального пояса вполне возможно, если нагружать тело физическими нагрузками и ограничивать себя в питании. Так что, решаясь на такой метод борьбы с лишними килограммами, желательно проконсультироваться с врачами и тренерами, так как только их компетентное мнение поможет принять верное решение и избежать побочных эффектов.